Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurke und Minze

Sommer auf dem Teller: der perfekte Wassermelonen-Feta-Salat

Wenn die Temperaturen steigen, brauchen wir Gerichte, die leicht, erfrischend und trotzdem sättigend sind. Der Wassermelonen-Feta-Salat erfüllt genau diese Anforderungen – und das auf köstlichste Weise.

Mit seiner bunten Mischung aus süßer Frucht, cremigem Käse und knackigem Gemüse sorgt er für gute Laune auf jedem Tisch.

Dabei ist er nicht nur schnell zubereitet, sondern auch optisch ein echtes Highlight.

Der Salat schmeckt frisch, fruchtig und angenehm würzig.

Und weil er so vielseitig ist, passt er wunderbar zu Grillgerichten, Picknick-Abenden oder einfach als leichtes Mittagessen.

Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurke, frischer Minze und gerösteten Pinienkernen, angerichtet in einer weißen Schüssel, verfeinert mit Zitronensaft und Olivenöl.
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Leicht, frisch und voller Geschmack

Wer einen erfrischenden Sommersalat sucht, wird diesen hier lieben. Die Kombination aus süßer Wassermelone, salzigem Feta und knackiger Gurke ist unschlagbar.

Hinzu kommt die frische Minze, die dem Ganzen das gewisse Etwas verleiht.

Zusammen mit gerösteten Pinienkernen entsteht eine perfekte Balance aus Süße, Säure und Würze.

Auch Kinder mögen diesen Salat oft sehr gern, da die Melone für eine angenehme Süße sorgt.

Gleichzeitig bringt der Feta einen Hauch von Herzhaftigkeit mit – genau die richtige Mischung für warme Tage.

Nicht zu schwer, aber dennoch sättigend – der Wassermelonen-Feta-Salat ist ideal für alle, die es unkompliziert, aber geschmackvoll mögen.

Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurke, frischer Minze und gerösteten Pinienkernen, angerichtet in einer weißen Schüssel, verfeinert mit Zitronensaft und Olivenöl.
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Tipps für den besten Wassermelonen-Feta-Salat

Damit dein Salat besonders aromatisch wird, solltest du bei der Auswahl der Zutaten auf Frische achten. Je reifer die Melone, desto intensiver das Aroma.

Auch beim Feta lohnt sich Qualität – ein cremiger, leicht würziger Feta bringt die besten Ergebnisse.

Wenn du die Gurke vor dem Schneiden etwas schälst, wird der Salat milder und bekömmlicher.

Röste die Pinienkerne in einer trockenen Pfanne kurz an.

Das intensiviert ihren nussigen Geschmack und sorgt für einen knackigen Biss.

Ein kleiner Trick: Gib den Zitronensaft erst ganz zum Schluss dazu.

So bleibt die Minze frisch und die Melone saftig.

Für mehr Frische kannst du zusätzlich ein paar Blätter Basilikum unterheben – das harmoniert perfekt mit der erfrischenden Sommersalat-Note.

Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurke, frischer Minze und gerösteten Pinienkernen, angerichtet in einer weißen Schüssel, verfeinert mit Zitronensaft und Olivenöl.
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Fruchtig, unkompliziert und immer ein Hit

Ob du Gäste bewirten oder einfach nur für dich selbst etwas Leichtes zubereiten willst – der Wassermelonen-Feta-Salat ist immer eine gute Idee.

Er ist schnell gemacht, braucht keine komplizierten Zutaten und bringt Farbe sowie Frische auf den Teller.

Vor allem an heißen Tagen ist er ein echter Genuss.

Er kühlt von innen, sättigt angenehm und fühlt sich einfach nach Sommer an.

Weil er so gut vorzubereiten ist, eignet er sich auch perfekt für unterwegs oder als Mitbringsel.

Und das Beste: Du kannst ihn nach Belieben abwandeln, zum Beispiel mit etwas Rucola oder roten Zwiebeln.

Der erfrischende Sommersalat wird so schnell zu deinem neuen Lieblingsrezept – leicht, lecker und voller Sommerfeeling.

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Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurke und Minze

Erfrischender Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurke, Minze und gerösteten Pinienkernen – perfekt für heiße Sommertage.
Vorbereitung 10 minutes
Zubereitung 5 minutes
Gesamt 15 minutes
Portionen 4 Portionen

Zutaten
  

  • 1/2 Wassermelone (kernlos) gewürfelt
  • 1/2 Salatgurke gewürfelt
  • 200 g Feta-Käse gewürfelt
  • 1 Hand voll Frische Minzblätter grob gehackt
  • 1-2 EL Pinienkerne geröstet
  • Saft einer halben Zitrone
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung
 

  • Wassermelone, Gurke und Feta in eine große Schüssel geben.
  • Minze grob hacken und dazugeben.
  • Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl kurz rösten und über den Salat streuen.
  • Zitronensaft und Olivenöl vermengen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und über den Salat geben.
  • Alles vorsichtig vermischen – fertig!

Nährwerte

Serving: 1 PortionCalories: 170 kcalCarbohydrates: 10 gProtein: 8 gFat: 12 g

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3 Kommentare

  1. 5 stars
    soo schön erfrischend!

    Antworten
  2. 4 stars
    Asboluter frischekick für warme Tage. Empfehlenswert!!

    Antworten
  3. 5 stars
    Wollte natürlich 5 Sterne geben

    Antworten
4.67 from 3 votes

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